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17 juillet 2012 2 17 /07 /juillet /2012 11:06

Aujourd'hui je vous propose une recette que je fais de temps en temps et qui est un vrai régal!!

 

Essayez et vous m'en dirai des nouvelles...

 

 

 

Pour 3 tortillas:

 

 

INGREDIENTS :

 

 

3 tortillas

3 blancs de poulet coupé en dés

quelques feuilles de salade verte lavées et coupées 

2 tomates coupées en tranches

la moitié d'un poivron orange coupé en lamelles

la moitié d'un poivron vert coupé en lamelles

1 oignon coupé en lamelles

sauce andalouse pour moi ou autres...

4 tranches de fromage d'hamburger

huile, sel poivre

 

 

 

 

PREPARATION:

 

 

 

 

Prendre une poêle et y mettre un peu d'huile et faire cuire l'oignon et les poivrons à feu moyen et recouvrir et laisser cuire 10 à 15 minutes (moi j'aime quand 'est bien fondant mais si vous aimez croquant faites moins cuire..)

 

cuisine yamina 005-copie-3

cuisine yamina 008-copie-3

Prendre une autre poêle et y mettre de l'huile et faire cuire vôtre poulet et recouvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit ensuite ajouter le fromage d'hamburger sur tout le poulet et recouvrir et laisser fondre à feu doux.

 

cuisine yamina 007-copie-4

Prendre vôtre tortilla et y mettre un peu de sauce, puis la salade et la tomate, puis mettre le mélange oignons poivrons, puis finir par le blanc de poulet (séparer en trois parties pour en avoir pour chaque tortilla) et plier vôtre tortilla sur elle-même et faire cuire des deux côtés sur une poêle, (pour moi une poêle spéciale grill)

cuisine yamina 006-copie-5cuisine yamina 010-copie-4

Et dégustez..mmmm..

 

cuisine yamina 009-copie-3

 

cuisine yamina 011-copie-4cuisine yamina 013-copie-3

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commentaires

mimicooking 20/07/2012 11:06

Justement je vais faire des tortillas ce midi, je vais m'inspirer de ta recette pour la garnir .

Bisous

yamina 20/07/2012 23:31



je suis ravie que ma farce t'ai plu! teste et tu m'en diras des nouvelles et tiens moi au courant comme ça je te mettrais à l'honneur sur mon blog!bisouss 



Sarah 19/07/2012 20:11

J'aime beaucoup !!

Ramadan moubarak
Sarah

yamina 19/07/2012 23:09



merci ma chère sarah! ravie que ça t'ai plu! amine, saha ramdanek à toi aussi ainsi qu'à ta famille, nsoumou be lahna wa saha inchaALLAH..Bisouss



etudianteauxfourneaux 19/07/2012 15:33

délicieuse, au poulet j'adore

Nafissa 18/07/2012 18:42

J'adore les tortillas! c'est un délice. biz

yamina 19/07/2012 10:36



oui comme moi j'en raffole! ravie que ça t'ai plu! bisouss et bonne journée



choupette82 18/07/2012 14:49

Que de belles tortillas, moi aussi j'adore en faire c'est tellement convivial ! bises ;)

yamina 19/07/2012 10:33



oui en effet choupette! c'est très convivial, idéal en cette période d'été , bizzzz



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